¿Sabías que tu casa puede estar hasta cinco veces más contaminada que el exterior? Si quieres evitarlo empieza a implementar estos hábitos de limpieza para que puedas ofrecer a tu familia un hogar más saludable.
La limpieza de la casa parece una tarea fácil, pero cuando quieres hacerla a profundidad para deshacerte del polvo y tierra acumulados en esquinas y muebles o limpiar a fondo colchones, almohadas y sillones para eliminar los ácaros causantes de alergias y enfermedades en la familia, es cuando se complica.
Aquí algunos hábitos de limpieza que puedes implementar para tener un hogar más limpio y saludable:
1.- Deshazte de objetos.
Muchas veces tienes en casa objetos como floreros, cuadros y piezas de decoración que ya no te gustan, analiza constantemente qué puedes remover para que haya menos rincones donde se acumule suciedad.
2.- Aspira tu hogar.
Aunque el artículo más usado para limpiar la casa es la escoba, al barrer solo se desplaza el polvo de un lugar a otro y los ácaros que quedan en el aire se vuelven a depositar en el piso, la manera más efectiva e higiénica de eliminar el polvo es aspirando.
3.- Ventila tus habitaciones
En invierno la gente suele cerrar puertas y ventanas lo que crea un hábitat más favorable para los ácaros del polvo, de ahí la importancia de considerar la necesidad de que el aire limpio circule en el interior de tu hogar.
4.- Limpia colchones y camas
Si crees que duermes solo estás equivocado, en los colchones y almohadas habitan cerca de 2 millones de seres microscópicos conocidos como ácaros, que pueden provocar alergias, ya que de acuerdo a un estudio sobre el polvo realizado por Dyson, una empresa global de investigación y tecnología, dos de cada tres mexicanos no aspiran su colchón.
5.- No humedecer el polvo.
Una recomendación es no utilizar paños húmedos para eliminar el polvo de ciertas superficies, porque al hacerlo se puede crear un hábitat más favorable a la proliferación de ácaros y moho.
6.- Si tienes mascotas, no olvides cepillarlas constantemente.
Hay quienes aman tanto a sus mascotas, perros y gatos, que los dejan dormir en su cama, sin considerar que en su pelaje puede haber elementos como bacterias, escamas de piel, heces de ácaros y polen. De ahí la importancia de aspirar los lugares donde están para evitar la propagación de estos elementos.
