No beber agua demasiado fría

El especialista de la Secretaría de Salud Jalisco (SSJ), David Paz Cabrales Balderas, recomendó tener cuidado con el consumo de agua fría, ya que cuando se tienen antecedentes cardiacos puede ser factor de riesgo para que se presente un paro cardio respiratorio.
Consumir cierta cantidad de agua durante el día es saludable para el cuerpo, “ya que ayuda a que su funcionamiento sea mejor, pero es importante cuidar la temperatura”.
Para aquellos a los que les gusta beber agua fría, es bueno hacerlo después de una comida, sin embargo, la misma solidificará la materia aceitosa que se acaba de consumir, lo que retrasará la digestión.
Subrayó que cuando una persona está en proceso de deshidratación y pretende recuperar líquidos de manera rápida, “el consumir agua fría puede llegar a producir un problema cardíaco”.
Señaló que cuando se ingiere agua caliente se provoca dilatación de los cuerpos, en cambio con el frío se contraen, lo que sucede con muchos de los vasos y arterias que tienen contacto con sustancias frías.
Aconsejó que el agua que se ingiera sea templada para evitar cualquier clase de problema o complicación.