Dan recomendaciones de higiene bucal

El cepillado de dientes y encias es importante por las noches.
La higiene bucal es vital para tener una boca saludable y prevenir infecciones.
Especialistas en odontología, como Salvador Guerrero recomienda el cepillado diario; los dientes deben lavarse luego de cada comida.
Se recomienda cepillarse tres veces al día, pero si las personas no pueden cumplir, deben hacerlo por lo menos dos veces al día.
En la noche
Asimismo dijo que es importante el cepillado antes de dormir, debido a que durante las horas de sueño las glándulas segregan menos saliva por lo que hay un mayor desarrollo de bacterias. Al no ser eliminadas, se acumulan y deterioran encías y dientes produciendo caries, gingivitis u otros problemas.
Además, el cepillado de noche evitará que el esmalte de los dientes se deteriore por la placa.
También sugirió a las personas acudir frecuentemente con el dentista o por lo menos cada seis meses, pues el constante chequeo bucal detectará si hay algún problema en dientes y encías, permitiendo la rápida atención antes de que sea grave.