En las mañanas y en las noches principalmente se siente mucho frío y para contrarrestarlo podemos tomar una bebida caliente, pero…¿qué bebida?
Una excelente opción es el alimento ancestral por excelencia: el chocolate.
El nutriólogo José Manuel Urbina Velázquez explicó que en estas fechas o en cualquier otra época del año es recomendable consumirlo, pero del amargo (negro, como lo llaman).
Disfruta el chocolate ¡sin remordimientos!
En la época de frío se antoja consumir bebidas que calienten nuestro cuerpo y el chocolate es una excelente opción para ello, ya que tiene muchos otros beneficios, conócelos
