Así, complementando los estímulos a través de los sentidos, el contacto con todas tus zonas erógenas, las emociones, fantasías y todo lo que se te despierte con ésta experiencia, estarás practicando el autoerotismo y enriqueciendo tu persona; Con cada encuentro contigo misma/o vas a ir integrando todos los elementos hasta que un día, estés disfrutando al 100 de ti y contigo.
Entonces podrás tomar todo este conocimiento, llevarlo a compartir con tu pareja, contribuyendo al mejoramiento y éxito de sus relaciones sexuales, teniendo más elementos para que en conjunto construyan un eslabón más de su erotismo en pareja.
Considerando lo integral del autoerotismo es que se le atribuyen muchos beneficios como: mejorar los encuentros sexuales en pareja, tener seguridad sobre tu sexualidad, mejorar la salud y protección personales, conciliar el sueño y dormir más relajada y tranquilamente, evitar infecciones de transmisión sexual y embarazos no deseados, disminuir o eliminar dolores, disminuir el estrés, aumento de la seguridad en la toma de decisiones sobre tu sexualidad, mantenerte más saludable, disminuir o eliminar sentimientos de tristeza y soledad, es una relación sexual sin riesgo, descubrir qué necesitas y cómo tu cuerpo llega al orgasmo, puedes conocer tu capacidad orgásmica y hasta multiorgásmica, favorece el sistema inmunológico, aumento de la sensación de placer y bienestar, además de disfrutarte libremente y porque te gusta.
Con todo lo expuesto ¿hay razones para seguir enjuiciando y despreciando el autoerotismo? Más bien, tiene elementos muy importantes para festejarle y dedicarle no solo un mes del año sino cada día de nuestra vida.
Dedicamos muchas festividades a situaciones que nos parecen importantes y dignas de reconocer ¿por qué no hacerlo al autoerotismo y a la sexualidad?
Por cierto, en mi búsqueda encontré festividades del mes de mayo que bien podrían combinarse y causar estímulos sexuales efectivos que complementen la experiencia del mes: 1º Día del trabajo, 2 del espacio, 3 de la Santa Cruz, 5 del trabajo, 8 natalicio de Miguel Hidalgo, 10 de la madre, 12 Día Internacional de la/os enfermera/os, 15 del maestro y Día internacional de la familia, 17 Día internacional del internet y de las telecomunicaciones, 18 Día internacional de los museos, 20 del psicólogo/a, 21 Día mundial de la diversidad cultural, 23 del estudiante, 31 Día mundial sin tabaco.

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