La Piedad, Michoacán.- Los conocimientos que adquirió la instructora Coquis Tafolla como atleta de alto rendimiento en disciplinas como aerobics y físico constructivismo en la década de los 90″s en La Piedad, ahora los quiere compartir con las nuevas generaciones.
Me da mucho gusto que la gente se interese por mejorar su calidad de vida a través del deporte y por ello, en este 2022 estamos arrancando con todo en ese aspecto en varios puntos de la ciudad”, reveló Coquis Tafolla.
Actualmente, Coquis Tafolla está generando interés por el ejercicio y algunas de las zonas donde lo está haciendo son en colonias como Fovissste, Ciudad del Sol, entre otras.
De sus fórmulas para que la gente haga ejercicio efectivo destacan clases de Step coreográfico, entrenamiento funcional, circuitos, clínica de abdomen, hits con elementos, cardio, rítmico, clases de estiramiento y pilates.
En Camelinas tenemos un grupo de amas de casa y jóvenes, que se entrenan martes jueves y viernes 7:30 de la mañana, mientras que en el Gym agfit, los días de trabajo son lunes, miércoles y jueves, a las 8:00 de la noche y miércoles 8:00 de la mañana”, añadió Coquis Tafolla.
Asimismo, un grupo de personas, amigas de Coquis, le solicitaron que diera clases en la carpa en Colonia Fovissste para combatir el estrés que ha dejado la pandemia de Covid-19 y en ese lugar los días de ejercicio son lunes a viernes, a partir de las 5:30 de la tarde.