Columna de bienestar

¿Qué es normal? Es natural preocuparse durante momentos estresantes. Pero algunas personas se sienten tensas y ansiosas día tras día, incluso con poco de qué preocuparse. Esto es lo usted puede hacer al respecto. Cuando esto dura seis meses o más, puede ser un trastorno de ansiedad generalizada. Muchas personas no saben que lo tienen. […]