Bananas para ser valiente. El perro goloso. El cerdito asustado.

El libro te envía saludos patrios y te invita a que mejores tu patria que es México, adquiriendo el hábito de la lectura, con ese hábito te convertirás en un mexicano CULTO y sabrás distinguir siempre lo mejor, por lo que te pregunto ¿El libro es tu amigo? ¿Lo estás tomando en cuenta?  En los […]

La nueva ciencia de la atención

¡Saludos atentos y cordiales! O sea: Cómo lograr una mente en plena forma con doce minutos al día. La Dra. Amishi P. Jha en su libro, La nueva ciencia de la atención, señala que nuestra concentración empieza con nuestra atención (AGE QUOD AGES, haz lo que haces). Con ejercicios flexibles diseñados por ella, aprendemos y nos […]