5 consejos para dejar de ser un “snoozer crónico”
León, Guanajuato.- Presionar el botón de repetición de la alarma de vez en cuando probablemente no sea un gran problema, pero si eres un “snoozer crónico”, aquí hay cinco consejos que brindan expertos del Hospital Houston Methodist y que te ayudarán a romper ese hábito. 1. Mejora tu higiene del sueño Estudios sugieren que […]
Beneficios al adoptar un ‘lunes sin carne’
Guanajuato.- Expertos del Hospital Houston Methodist explican qué es un lunes sin carne y dan cinco razones y beneficios de probar una dieta de origen vegetal sobre todo para quienes incluyen en su menú diario la carne ya sea de res, pollo o cerdo. Ángela Snyder, nutrióloga especialista en wellness del Hospital Houston Methodist, comentó […]
Los mejores consejos para preparar huevos estrellados
Los huevos estrellados son un platillo común para iniciar el día con energía, pues suelen ser el complemento ideal para los chilaquiles, uno de los desayunos más solicitados en México. En los huevos estrellados se dejan las yemas al centro y las claras alrededor. Algunas personas los prefieren bien cocidos y otras, tiernos, de manera […]
Conoce los temas que debes hablar con tu pareja antes de contraer matrimonio
Cuando estamos en un noviazgo es normal querer llevar la relación al siguiente nivel, el matrimonio; pero antes de pasar a ese nivel existen algunos temas que se deben de hablar para saber si nuestra pareja desea lo mismo que nosotros, sí se puede llegar a un acuerdo sobre algunos temas o también para saber si se […]
Conoce 10 ideas de decoración para una recámara pequeña
Cuando contamos con una recámara pequeña a veces pensamos que no existe una manera de decorarla bonita o de escoger una buena decoración porque pensamos que se verá más pequeña; por este motivo te compartimos algunas ideas de decoración. El acomodo de los muebles, los colores, el tamaño de cada mueble y los cuadros son […]
Conoce las tendencias de moda 2022
Llegó la primavera y con ella viene la moda primavera-verano 2022, con nuevas tendencias y algunas tendencias anteriores se siguen manteniendo. La Revista Vogue nos comparte algunas de las tendencias que no deben de faltar en nuestro armario y así poder estar a la moda esta temporada. 1. Flecos en la vestimenta Tendencia 2022 flecos […]
Conoce 10 tips para que la entrevista de trabajo sea todo un éxito
Cuando nos presentamos a una entrevista de trabajo, a veces los nervios nos quieren traicionar u otras veces no sabemos como actuar, como vestirnos adecuadamente o simplemente como dirigirnos a la persona que nos va a entrevistar. Es por ello que te compartiremos algunos tips a seguir para que la entrevista de trabajo sea todo […]
Las 3 cosas que debes evitar como músico para ‘no morir en el intento’
1.- BEBER Y FUMAR COMO PARTE DE LA BANDA: “Vive Sin Drogas” CÓMO EVITAR SER UN MÚSICO DE MIERDA Muchos músicos se encuentran con situaciones en donde el medio los lleva al consumo de bebidas alcohólicas y otras sustancias. Es importante evitar el consumo de cualquier droga por ‘ser social’, pues estos elementos pues a la […]